尊时凯龙

尊时凯龙健全提醒，，，，，，，正确佩带口罩是预防呼吸路传染病传布的关键防线！然而好多人存在谬误佩带方式，，，，，，，不仅无法有效防护，，，，，，，还可能增长习染风险。。。。。。。。把握正确佩带口罩的步骤至关沉要！

一、正确佩带口罩“五要五不要”

1、要洗手，，，，，，，不反复触摸：戴口罩前务必洗手，，，，，，，预防将手上细菌、病毒带到口罩上。。。。。。。。尽量不反复触摸口罩，，，，，，，若不幼心触摸，，，，，，，实时洗手或使用免洗手消毒剂。。。。。。。。

2、要确认内表高低，，，，，，，不戴错：一次性医用口罩和表科口罩有特定过滤层，，，，，，，内表颠倒会使其失效；；；；；；；高低颠倒会影响贴合性。。。。。。。？？？？？？？？赏ü触感（粗糙防水面向表，，，，，，，吸水柔软面向内）、看鼻夹地位（鼻夹条凸起于口罩表表且位于上部）、看挂耳带、看色彩（有色彩一面朝表，，，，，，，白色朝内）来确认。。。。。。。。

3、要贴合面部，，，，，，，不漏气：口罩需缜密贴合面部，，，，，，，覆盖口、鼻、下巴。。。。。。。。用双手食指和中指从中央向两侧沿鼻夹按压，，，，，，，确保鼻夹贴合鼻梁。。。。。。。。佩带颗粒物防护口罩（N95、KN95）要做气密性检测，，，，，，，急剧吸气若口罩显著塌陷，，，，，，，急剧呼气若边缘无气体漏出，，，，，，，注明佩带优良。。。。。。。。

4、吃器材要取下，，，，，，，不戴着进食：就餐时口罩表表可能被传染，，，，，，，戴着进食会增长习染风险，，，，，，，且一次性口罩变形、湿润或传染后防护机能会降低。。。。。。。。就餐前应脱掉口罩，，，，，，，洗手后进食，，，，，，，临时不用的干净口罩可收纳于干净袋子或透风处悬挂。。。。。。。。脱口罩时捏住系带，，，，，，，预防接触表表表，，，，，，，脱后实时手卫生。。。。。。。。单个口罩累计使用功夫不宜超8幼时，，，，，，，长功夫佩带建议多备几个。。。。。。。。

5、要选适合的，，，，，，，有症状不戴呼吸阀口罩：有呼吸路习染症状时，，，，，，，若戴有呼吸阀的口罩，，，，，，，病毒会通过呼吸阀开释到周围环境，，，，，，，增长传布风险。。。。。。。。呼吸路传染病患者或症状者建议佩带无呼吸阀的N95或KN95等颗粒物防护口罩或医用防护口罩；；；；；；；其他人员建议佩带一次性使用医用口罩或医用表科口罩；；；；；；；儿童呼吸路传染病患者或症状者建议选用儿童防护口罩，，，，，，，其他儿童建议选用儿童卫生口罩。。。。。。。。

二、正确佩带口罩步骤

1、戴口罩前先洗手。。。。。。。。

2、查抄确认口罩鼻夹朝上、色彩面朝表，，，，，，，双手拉开两侧耳带，，，，，，，挂在双耳上。。。。。。。。

3、调整口罩地位，，，，，，，确保覆盖鼻部、口部和下巴。。。。。。。。

4、双手按压鼻夹，，，，，，，使鼻夹和鼻梁及面颊部充分贴合。。。。。。。。

正确佩带口罩是保险幼我和他人健全的沉要行动，，，，，，，但愿各人都能服膺这些重点，，，，，，，科学佩带口罩，，，，，，，共同守护健全防线。。。。。。。。